蜗牛深度睡眠是一款体验出色的手机助眠软件,汇集白噪声、潮汐声、雨声等多种高品质音乐,让耳朵与大脑得到放松,帮助你更快入睡并改善睡眠质量。用户既能在这里找到丰富的音乐素材,也能自行制作喜欢的睡前音乐,在聆听中睡得更安稳。此外,蜗牛深度睡眠还提供智能闹钟功能,无需担心睡得过沉而错过起床时间,醒来后也能保持充沛精力;经常难以入睡的朋友不妨下载体验。
适用场景
1. 运动、健身、跑步或瑜伽结束后的夜间睡眠;
2. 受失眠困扰、需要催眠曲帮助入睡的人群;
3. 希望避免清晨被闹钟突然惊醒的人群;
4. 压力大、焦虑,或因饮酒、咖啡、宵夜影响睡眠质量与健康的情况;
5. 年轻妈妈孕育期间及宝宝夜间哄睡的工具 ;
6. 女性生理期烦躁、焦虑或腹痛时用于安抚的舒缓轻音乐;
功能亮点
1、提供50余种悦耳的高品质环境声,其中包含2个用于脑波传递的双声拍频率;
2、可将喜欢的声音与音乐自由组合成个性化体验,并能分别调节各声音音量。组合方式丰富多样,能够形成上千种入睡方案;
3、内置8个现成收藏,打开即可使用;
4、支持轻松创建、保存、命名、排序并重新播放你的收藏;
5、定时器可设定收藏组合音乐的持续播放时长,尤其适合睡眠时使用;
6、界面独特精美,选择声音更加轻松便捷;
7、包含48个高品质白噪音环境声与音乐;
操作方式
1. 挑选喜欢的声音与音乐,组合成睡眠音乐 ;
2. 自然进入放松或深睡状态,享受健康睡眠 ;
3. 醒来后精力充沛、心情愉悦,并产生运动的动力 ;
4. 让大人与宝宝都睡得更香甜 ;
常见问题
1、蜗牛睡眠是怎样区分深睡眠和浅睡眠的?
蜗牛睡眠主要通过手机加速计感应器监测睡眠中的活动,并据此推算深睡与浅睡状态,同时即时生成睡眠报告。浮动区域会显示多种颜色,其中蓝色部分对应浅睡时段,绿色部分对应深睡时段。
版本更新
v5.0.6版本
1. 优化睡眠体验
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