与以往相比，社会发展速度虽然很快，但不少人的身体状况却越来越差；除了工作时间过长导致没空锻炼外，缺乏自律和缺少辅助工具也是主要原因。这时就可以借助薄荷健康app来帮忙。用户可录入自身情况，定制更合适的健身减脂方案，从每日食谱入手，让饮食更健康有营养，还能查询每种食物的热量与成分，帮助避开误区、少踩坑。
饮食问题安排好后，就进入运动环节。用户可以在运动训练功能里选择适合自己的项目进行练习，只需跟随课程每天完成运动打卡，就能更高效地燃烧脂肪，轻松消耗多余热量。
为了帮助用户提升自律性，薄荷健康app还设有优质的交流社区。在这里可以遇到许多志趣相投的伙伴，大家能相互鼓励、分享健身减脂经验、进行每日打卡等，随时为用户补充动力，激发坚持下去的斗志。
功能特色
1、管理减脂过程，更高效、科学、健康
可定制减脂方案和减脂食谱，记录体重、体脂、围度等多项数据变化，贴合中国饮食习惯，实现健康高效管理。
经过13年持续完善的薄荷食物数据库，收录80万+条食物的热量和营养素数据，以中国食物为主，查询方便实用。
3、摄入与消耗，记录便捷、分析专业，管理高效
三餐热量、运动消耗和身体数据可随手记录；绑定HealthKit、智能手表后还能同步数据，让记录更便捷准确。
4、优质减脂社区，结伴减脂、记录饮食、运动打卡
这里有懂你的减脂伙伴、温暖有力的鼓励、鼓舞人心的成功故事，以及丰富的减脂经验分享。
5、薄荷商店，健康饮食消费新平台
适合身材管理、运动健身期间的营养全餐、零食速食、智能硬件，以及薄荷自有品牌，一站式安心选购。
薄荷健康减肥软件如何重新设置计划
1、进入应用后，找到记录页面并点击体重选项。
2、点击右上角的重设目标选项。
3、按照自身需求修改目标体重等信息。
4、选择需要更改的体重后点击保存即可。
薄荷健康如何自定义预算热量
1、进入记录界面，点击今日食谱记录。
2、点击右上角的齿轮图标进入设置界面。
3、点击“自定义预算热量”功能。
4、点击预算热量中的修改按钮。
5、点击确认后，软件会提示设置成功。
产品亮点
1、轻松挑选营养产品
这里有上百种营养零食、营养速食、营养解决方案和专业智能硬件，可根据身体需求轻松找到合适选择。
2、打造个性化饮食方案
面向减脂、健身、增肌、塑形、产后恢复、孕期控制等场景，科学算法经过10余年持续升级，能根据不同阶段的营养需求智能搭配饮食方案，不再为“吃什么”发愁。
3、创建个人专属健康档案
体重、体脂、bmi、围度、生理期、孕期、食物热量等重要健康数据都会为你保存，随时可查，贴心又安心。
4、查询食物热量与营养
薄荷健康中可用于查询和计算卡路里的薄荷食物库已建立超过10年，收录7大类营养素、40余种营养数据和50万条食物数据，同时也是腾讯、华为等大型平台的数据服务商。
版本更新
v15.10.1版本
-修复已知问题，改善产品体验。
-页面升级，优化使用体验。
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